Prossimi Appuntamenti

Calendario delle prossime camminate

Ecco le date dei nostri prossimi appuntamenti per camminare insieme per i sentieri del Monferrato (e non solo...)

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Appuntamento speciale
domenica 23 luglio 2017

Camminata in tecnica nordic walking al Col de Joux - Valle d 'Aosta

Percorreremo la vecchia strada militare, di circa 16 km, con suggestive gallerie; a metà percorso polenta in rifugio.
Dare conferma entro giovedì 20.




Ritrovo alle ore 6:30:
Nizza Monferrato (AT)
Piazza G. Marconi, di fronte Lambert Cafe

Dare conferma di partecipazione a Fulvio (347.540.47.20), Giuseppina (348.319.29.20)

Costo della giornata: 35,00 € a persona, comprensivo di pranzo e spese viaggio.


Appuntamento Speciale
Camminata
lunedì 24 luglio 2017

Notturna in tecnica Nordic Walking sulle colline di Canelli

Percorso di circa 9 km, su fondo in parte sterrato, per vedere la città illuminata dall'alto della Torre dei Contini.


Ritrovo alle ore 20:30:
Canelli (AT)
Area pedonale, sotto il platano monumentale

Dare conferma di partecipazione a Donatella (347.693.70.20), Paolo (393.913.64.18)


Camminata
martedì 25 luglio 2017

Camminata in tecnica nordic walking sulle colline e nei boschi di Mombaruzzo

Percorso su fondo parzialmente sterrato di 9 km.
Ritrovo anticipato a Nizza Monferrato ore 17:45, piazza G.Marconi.


Ritrovo alle ore 18:00:
Mombaruzzo (AT)
Piazza del Municipio

Dare conferma di partecipazione a Donatella (347.693.70.20), Mimmo (335.132.36.24)


Camminata
mercoledì 26 luglio 2017

Camminata in tecnica nordic walking a Nizza Monferrato

Percorso di circa 8 km.
Ritrovo anticipato a Incisa Scapaccino ore 17:50, campo sportivo di Borgo Madonna.


Ritrovo alle ore 18:00:
Nizza Monferrato (AT)
Piazza G. Marconi, di fronte Lambert Cafe

Dare conferma di partecipazione a Fulvio (347.540.47.20), Giuseppina (348.319.29.20)


Camminata
giovedì 27 luglio 2017

Notturna in tecnica Nordic Walking tra Agliano Terme, Calosso e Moasca

Percorso di circa 9 km in parte su fondo sterrato.


Ritrovo alle ore 20:30:
Agliano Terme (AT)
Frazione Salere, parcheggio bar Tulipano

Dare conferma di partecipazione a Emanuela (328.216.20.46), Gigi (338.937.10.44)


Corso
sabato 29 luglio 2017

Corso Base di Nordic Walking a Calosso

Costo 60,00 € comprensivo di tessera associativa 2017 e abbonamento a 5 camminate.
E' possibile iscriversi compilando il modulo direttamente sul sito.
Chiusura iscrizioni giovedì 27 luglio.

Ritrovo alle ore 8:00:
Calosso (AT)
Parco del Castello, via San Martino 1/A

Dare conferma di partecipazione a Milena (333.213.39.13), Paolo (393.913.64.18)

Il corso si effettuerà in due lezioni della durata di 2h 1/2 nelle giornate di sabato 29 luglio e domenica 30 luglio 2017 dalle ore 8:00 alle ore 10:30.

Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli allievi apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare.
Il corso si concluderà con una breve passeggiata per mettere subito in pratica la tecnica del NW e con una seduta di streching.

Necessario abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. I bastoncini saranno messi a disposizione dall'associazione.



Appuntamento Speciale
Camminata
sabato 29 luglio 2017

Camminata in tecnica nordic walking nel Comune di Sassello

Percorso interamente sterrato di 12 km.


Ritrovo alle ore 7:30:
Nizza Monferrato (AT)
Piazza G. Marconi, di fronte Lambert Cafe

Dare conferma di partecipazione a Fulvio (347.540.47.20)


Camminata
domenica 30 luglio 2017

Camminata al sorger del sole per le colline di Agliano Terme

Percorso di circa 9 km in parte su sentiero sterrato, con itinerario su ispirazione del momento...


Ritrovo alle ore 7:00:
Agliano Terme (AT)
Parcheggio stabilimento termale, via alle Fonti

Dare conferma di partecipazione a Emanuela (328.216.20.46)


Camminata
lunedì 31 luglio 2017

Camminata in tecnica nw sulle colline di Canelli

Percorso, in parte su fondo sterrato, con direzione Cassinasco, attraverso le zone di Monforte e Pelazzi, di circa 9 km.

Ritrovo alle ore 20:30:
Canelli (AT)
Area pedonale, sotto il platano monumentale

Dare conferma di partecipazione a Emanuela (328.216.20.46), Milena (333.213.39.13)